{форум}
МОСКВА ФОРУМ
Текущее время: 20 сен 2019, 14:51

Часовой пояс: UTC - 12 часов


Высота и ширина HTML таблицы, пример
Политика
$('#s1').cycle({fx: 'scrollLeft',
sync:0, delay: -4000 });
Экономика
$('#s2').cycle({fx: 'scrollDown',
sync: 0, delay: -2000});
Новости Москвы
$('#s3').cycle({fx: 'scrollLeft',
sync:0, delay: -4000 });

Правила форума


При копировании материалов форума активная ссылка обязательна.Законодательство Российской Федерации об авторском праве и смежных правах
(в ред. Федерального закона от 20.07.2004 N 72-ФЗ)



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 135 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Какую диету выбрать.
СообщениеДобавлено: 30 мар 2019, 03:35 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2019, 03:00
Сообщений: 1
Всем добрый вечер. Диета - это конечно хорошо. Но хочу поделиться вот чем.
Самостоятельно сгонять вес, сидеть на каких-то непонятных диетах....ерунда это все. У нас с женой были проблемы с лишним весом (не значительно, но тем не менее вес больше 100кг у меня в 27...как-то не айс, у жены около 70). Всему виной фастфуд и лень. Был период когда пытались взять все в свои руки. Почитали форумы, поговорили с людьми у кого какой опыт был...начали бегать по утрам, старались питаться правильно, но результат был максимум -1-1.5кг за месяц. В итоге плюнули и записались к диетологу. Сразу стало понятно в чем причина. Питание играет важную роль вместе с физическими нагрузками. Вот только делать все это нужно правильно. Итог: за чуть больше полугода у меня -24 кг, у жены -15кг :D
Так-что кому интересно оставлю инфу по врачу. Врач замечательный (отзывы не врут ;) ). Евромедклиник на Сиреневом бульваре, д. 32а. (Аксенова Алиса Александровна) ну или вот ссылка на нее https://vk.cc/9e8kUz (просто сократил для удобства). Всем хорошего настроения ;) Надеюсь дал полезную инфу.
P.S. записываться лучше заранее, так как попасть к ней сложновато. Ну или кому денег не жалко и не удобно добираться она может приехать на дом. В общем...советую :D не пожалеете.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какую диету выбрать.
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 00:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 мар 2016, 08:58
Сообщений: 2
А кто слышал или может даже пробовал интервальное голодание? Хотелось бы реальные отзывы услышать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какую диету выбрать.
СообщениеДобавлено: 22 апр 2019, 04:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2015, 07:08
Сообщений: 61
Кора кустарника крушина издавна используется в качестве слабительного. Несмотря на мягкое воздействие компонентов растения, они обладают высокой эффективностью. Механизм действия заключается в том, что перельстатика толстой кишки стимулируется таким образом, что слизистые ЖКТ не подвергается раздражению.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какую диету выбрать.
СообщениеДобавлено: 24 апр 2019, 18:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 23:23
Сообщений: 11
правильное питание + спорт


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какую диету выбрать.
СообщениеДобавлено: 13 май 2019, 00:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 май 2018, 03:14
Сообщений: 51
любая диета это временное издевательство над собой и организмом. все равно рано или поздно диета заканчивается и начинается обжорство...вот это и самая главная причина. на диетах не нужно сидеть, а нужно выбрать оптимальный для себя рацион питания, вести активный образ жизни, употреблять только натуральные продукты и никаких вредностей. я уже много лет как подсадила всю семью на "медовую диету". раньше не задумывалась насколько продукты пчеловодства полезны для нашего организма. заказываю мед оптом в https://medrossii.ru/catalog/myed/ в их качестве и натуральности я уверена, а главное вкусно, полезно и все счастливы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какую диету выбрать.
СообщениеДобавлено: 05 июн 2019, 16:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2016, 20:26
Сообщений: 38
ВОт согласна, что с диетой похудеть можно временно. Я за правильное питание и спорт, вот это поможет на долго и результат будет лучше


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какую диету выбрать.
СообщениеДобавлено: 06 июн 2019, 00:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 авг 2016, 20:44
Сообщений: 56
важно чтобы эта "диета" стала для тебя не пыткой, а обычным режимом питания. я вообще люблю покушать, но в итоге поняла, что здоровое питание намного важнее всяких вредностей. но так как я все равно люблю всякие вкусняшки, то не так давно открыла для себя продукты здорового питания, которые беру в https://biofam.ru/zdorovoepitanie там огромный ассортимент разных вкусностей, которые не только вкусные, но и полезные для здоровья и фигуры. так и балую себя любимую. при том спорт, активный образ жизни и правильное сбалансированное питание всегда остаются важными.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какую диету выбрать.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2019, 07:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июн 2019, 07:50
Сообщений: 2
Чеснок писал(а):
ВОт согласна, что с диетой похудеть можно временно. Я за правильное питание и спорт, вот это поможет на долго и результат будет лучше

А вот и рецепты ПП https://www.instagram.com/zdorovoepitanie.1/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какую диету выбрать.
СообщениеДобавлено: 25 июн 2019, 00:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 апр 2019, 05:57
Сообщений: 11
За правильное питания и спорт даже не буду спорить, это действительно так. Но вы видели сколько различных препаратов они начинают принимать, чтобы получить витамины или кальций и еще много чего. У меня подруга определенное время принимала хитозан http://now-foods.ru/hitozan-v-kasulah-chitosan-500-mg-with-chromium.html. Я тоже относилась к этому скептически, но как результат она выглядит очень круто. Конечно же п/п и спорт присутствовали в ее жизни.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какую диету выбрать.
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 03:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 июл 2018, 01:02
Сообщений: 11
только как при этом не срываться на вкусняшки :oops:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 135 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14  След.

Часовой пояс: UTC - 12 часов



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
.
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Вы можете создать форум бесплатно PHPBB3 на Getbb.Ru, Также возможно сделать готовый форум PHPBB2 на Mybb2.ru
Русская поддержка phpBB
Игорь Иванов